你好，根據你所說你這個情況可能是由于風濕性關節炎引起的.建議去醫院做一個血液檢查，確定是否有風濕因子，目前應該注意局部保暖，可以在局部施以熱敷療法

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節不適。你好，建議去正規三甲醫院的風濕科就診檢查，也可以找當地的名老中醫治療調理

根據你的描述你這種情況可能是骨關節退行性病變建議常規治療是止疼消炎藥、針灸、膏藥等。平時注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和干活。走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋；盡量避免身體肥胖以上是對“膝蓋上下樓疼痛，并伴有沙沙聲.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節不適。你好，建議去正規三甲醫院的風濕科就診檢查，也可以找當地的名老中醫治療調理。

您好，您的情況可能是患有膝關節骨性關節炎，屬于退行性改變，肥胖，外傷也會誘發。建議您到醫院拍一個膝關節正側位片檢查，如果有異常及時對癥治療，肥胖者應該積極減肥，減輕關節負擔。