你好，你的情況是高血壓，最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。建議您穩定血壓，注意飲食，禁高油高脂肪等食物。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。高血壓是不可以根治的,需要長期服用藥物控制。

你好；高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。一般治療注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥、利眠寧等。祝你健康。

你好，你的情況屬于高血壓引起的癥狀，一般會引起頭痛頭暈和乏力惡心等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱低鹽低脂飲食很重要的，建議你定期到醫院進行測量血壓看看的，是高血壓的話積極服藥治療的，祝你健康

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。。。

你好,睡眠休息不好會導致血壓升高.若是血壓高的話,需要服用降壓藥,首先氨氯地平類的藥物,可以服用酸棗仁湯改善睡眠.以上是對“休息不好會導致高血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！