乳腺增生是常見的乳腺良性病變，多因內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等引起。長期未規范治療可能導致病情變化，如腫塊增大、疼痛加劇。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可能刺激乳腺組織增生。 2.精神因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，影響神經內分泌系統，加重乳腺增生。 3.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，降低身體免疫力，影響乳腺健康。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的攝入，或過量飲酒，都可能影響乳腺。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 6.治療不規范：自行用藥，癥狀緩解即停藥，未徹底治療，導致病情反復甚至加重。 乳腺增生患者應保持良好的心態和生活習慣，定期復查。若癥狀加重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療?？墒褂玫乃幬镉腥轳毕?、逍遙丸、小金丸等，但需遵醫囑。

你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。