健康指導(dǎo)：你好，快速長(zhǎng)頭發(fā)的方法可以在飲食上改善，也可以使用一些能快速生發(fā)的洗發(fā)水或者涂膜液，效果都是可以的，可以到正規(guī)的藥店購(gòu)買這些東西，不過(guò)一般情況下是不建議使用快速生發(fā)的藥物的。

頭發(fā)比正常長(zhǎng)的快一些的話，就是營(yíng)養(yǎng)跟上，然后就是刺激頭皮刺激頭皮是可以加速長(zhǎng)頭發(fā)的，比如梳頭，洗頭都是可以的，

健康指導(dǎo)：頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,蔬菜水果多吃有益,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,并保持愉快心情

健康指導(dǎo)：你好，其實(shí)頭發(fā)是長(zhǎng)的很快的，一般情況下，一個(gè)月時(shí)間，頭發(fā)大概能長(zhǎng)3~5cm左右。另外，可以按摩頭部讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，頭發(fā)可倒梳，對(duì)頭皮的血液循環(huán)和生長(zhǎng)有幫助，還可以經(jīng)常洗頭，讓頭皮保持干凈，保持頭部血液的良好循環(huán)。

健康指導(dǎo)：您好，您的情況我已獲悉，頭發(fā)是長(zhǎng)的很快的，一般情況下，一個(gè)月時(shí)間，頭發(fā)大概能長(zhǎng)3~5cm左右。另外，可以按摩頭部讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，頭發(fā)可倒梳，對(duì)頭皮的血液循環(huán)和生長(zhǎng)有幫助，還可以經(jīng)常洗頭，讓頭皮保持干凈，保持頭部血液的良好循環(huán)。希望我的回復(fù)能夠幫助到您。