大腿之下冷、手發(fā)麻、晚上睡覺冒汗可能是由氣血不足、頸椎腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、缺乏鍛煉等原因引起。 1.氣血不足：氣血不足時，肢體末端血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)上述癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。也可在醫(yī)生指導下服用歸脾丸、八珍丸、十全大補丸等藥物。 2.頸椎腰椎疾?。侯i椎腰椎病變可能壓迫神經(jīng)，導致手麻、下肢感覺異常。需要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或彎腰。治療可采用物理治療，如牽引、按摩等，必要時服用甲鈷胺片、維生素 B1 片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等，會影響新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)。應就醫(yī)檢查，明確病因。治療可能包括補充甲狀腺素等。 4.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大可能導致。要注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠。必要時服用谷維素片、維生素 B6 片等。 5.缺乏鍛煉：長期缺乏運動，身體血液循環(huán)和代謝能力下降。建議適當增加運動量，如散步、慢跑等。 出現(xiàn)這些癥狀，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療和保養(yǎng)措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進身體恢復健康。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

手麻木的原因很多，如肩周炎，頸椎病，或上肢肌肉筋腱經(jīng)絡運行不暢，風濕，受涼受風受濕，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進行治療。如果查不出病因也可以找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療?；蜻x服正清風痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。