24 歲男生性格內向，在社交中易緊張，如與生人獨處、開會發言等，可能由性格因素、社交經驗缺乏、心理認知偏差、神經調節失衡、成長環境影響等所致。 1. 性格因素：內向性格的人往往更敏感，在社交中容易緊張。這并非缺陷，只是一種特點。 2. 社交經驗缺乏：缺乏與人交流和互動的機會，不熟悉社交規則和技巧。 3. 心理認知偏差：過度在意他人看法，自我價值感低，對自己表現要求過高。 4. 神經調節失衡：大腦神經遞質分泌異常，可能影響情緒和行為的控制。 5. 成長環境影響：家庭氛圍嚴肅、缺乏鼓勵，可能導致自信心不足。 要改善這種狀況，需要逐步調整心態，增加社交實踐，必要時可尋求專業心理幫助。同時，要相信自己能夠克服困難，變得更加自信和從容。

您好，您說的情況可以考慮是存在神經衰弱的，需要做具體的調理的。通過中醫藥治療可以起到很好的治療效果的。結合您的情況，建議您首先調整好心態，注意休息，避免過度緊張，再者就是聯系中醫給您做具體的診治，可以選擇內服的中藥比如柴胡加龍骨牡蠣湯可以起到很好的調理效果的。

這是社交恐怖是心理障礙從小心理健康沒有重視你必須預約心理醫生專門治療提問者對于答案的評價：askYJW57：謝謝醫生。我查了一下社交恐怖的相關資料，覺得很吻合。一直以為只是是因為性格內向，沒想到自己已經病的很嚴重。這么痛苦的活著，為什么。