你好，寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

你好，近視眼配鏡治療。這種方法是最常見的，一旦得了近視，基本上都需要配眼鏡進行矯正。有一些人認為戴眼鏡會使眼睛近視度數加深，其實戴鏡的主要作用應是矯正遠視力，便利工作，學習和生活，正確適當度數的眼鏡有利于恢復調節與集合的平衡，所以還是要經常配戴眼鏡比較好。手術治療。近視的手術治療現在已經比較普遍了，有角膜手術，目前用的比較多的是準分子激光原位角膜磨削術，這種手術術后反應較輕，矯正精確，可用于低度至高度的近視眼。

你好1）注意環境因素：教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調換坐位；孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25～40W之間，位置以不直接照射眼睛為宜；電視距離眼睛最好在3m以上

你好，目前常用的阿托品類藥物，如1%阿托品或1％后馬托品眼藥水點眼，每日1次。②戴凸透鏡法：遠霧視法：先讓患兒戴一個較高度數的凸透鏡（2．50~3.0D〕，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放松，然后調整凸透鏡的度數