月經周期改變，伴身體乏力、失眠，可能由內分泌失調、精神心理因素、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常等引起。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，如雌激素、孕激素失衡，會影響月經規律，導致周期變化，還可能引起身體和精神的不適。 2.精神心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，會干擾神經內分泌系統，影響睡眠和身體狀態，進而影響月經。 3.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養素，身體機能下降，影響月經和精力。 4.貧血：鐵、維生素 B12 等造血原料缺乏，導致血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，使人感到乏力，也可能影響月經。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，會影響新陳代謝，導致月經紊亂、乏力、失眠等癥狀。 如果這種情況持續或加重，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、血常規、甲狀腺功能等，以明確原因，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你的問題，考慮是中醫的氣血不足所致。我建議你吃一下中醫湯藥治療，可以用十全大補湯加減：補益氣血陰陽。人參、白術、丹參、茯苓、甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂。你找中醫，就用這些加減治療。

你好這情況需要考慮的就是神經衰弱導致的問題，這情況建議你可以吃點谷維素和維生素B1看看的