你好，骨折手術做完后，我建議您飲食上增加新鮮蔬菜和精細魚肉類的含量，富含維生素和蛋白質，有利于骨折的愈合，每隔一個月復查一次片子，觀察骨折的愈合情況，如果骨折愈合沒有問題。術后半個月開始慢慢的活動膝關節，術后兩個月下地負重活動。希望我的回答對您有所幫助。

一般的骨折還是建議合理的保養鍛煉的，你目前恢復比較好，可以鍛煉一般在飲食等營養的前提下，還是可以考慮合理的戒酒，暫時還是不建議喝酒的，偶爾抽煙等也不提倡，還是多戒除一段時間，比較合理的

骨折是一種常見的外傷，其治療后的康復鍛煉是一個漫長的過程。鑒于您的實際情況，術后2個月見明顯骨痂生長，證明您的恢復還是相當滿意的，至于飲食上建議吃富含鈣質多的食物，如豆制品或者是奶制品，最近禁忌煙酒和油膩飲食。

骨折的飲食療法早期（一至兩周）：飲食配合清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等。在此階段，食療可用三七十克，當歸十克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進，每日1次，連續十天。中期（二至四周）：可在初期的食譜上加以骨頭湯、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補1十五克，續斷十克，新鮮豬排或牛排骨半斤，燉煮1小時以上，湯肉共進，后期（5周以上）：飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等

可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。·