每天晚上睡覺一直在做夢(mèng),大腦不能休息,第...
每天晚上睡覺一直在做夢(mèng),大腦不能休息,第二天影?想得到怎樣的幫助:每天晚上睡覺一直在做夢(mèng),大腦不能休息,第二天影響工作,怎么回事。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好!做夢(mèng)是很正常的生理現(xiàn)象,但會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量,平時(shí)學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,放松情緒,注意飲食的調(diào)理,多參加戶外活動(dòng),必要時(shí)建議服用藥物天王補(bǔ)心丸調(diào)理
2015-12-28 14:54
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