你好，骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，目前認(rèn)為與內(nèi)分泌因素有關(guān)，關(guān)鍵在于預(yù)防，注意保持正常的飲食，適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D與鈣劑

腦出血的患者目前是沒(méi)什么特效藥治療的，只能說(shuō)積極的止血臥床休息為主，控制出血，避免情緒激動(dòng)引起再次出血，一般3-4周就差不多，如果出血量大的話那么就更加麻煩，因?yàn)槟X出血會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)元損傷，所以為出現(xiàn)肢體問(wèn)題，這個(gè)只能說(shuō)通過(guò)康復(fù)鍛煉針灸等方法慢慢恢復(fù)，神經(jīng)的恢復(fù)是比較慢的，要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡，比如魚(yú)，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。