網球肘（肱骨外上髁炎）時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由于前臂伸肌重復用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網球肘是過勞性綜合征的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。

你好.網球肘是運動醫學和骨科門診常見的一種疾患.癥狀輕微者,經數月或數日可自動痊愈,癥狀嚴重者會發展為持續性疼痛.大部分病人經過規范治療,是可以治愈的,也有個別病人病程較長,癥狀頑固,需要醫生患者相互配合,采取綜合治療方法解決.網球肘的治療方法：急性期時,可將小冰塊裝入塑料袋內,置于疼痛部位,然后以彈性繃帶包扎起來,每次20分鐘,反復實施,并抬高患部.而且要局部制動,注意休息.如果是慢性期,除了局部制動,休息,保護,理療,加壓按摩和口服非甾體類抗炎藥物外,主要是采取局部封閉治療,即強的松龍＋2％利多卡因行壓痛點局部浸潤.封閉次數以2～3次為宜,如無效需選擇其他治療方法,每次封閉間隔時間7～14天.

網球肘是肱骨外上髁炎。網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。主要表現在肘關節外側疼痛，并向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

你好，根據你的描述，屬于肱骨外上髁炎。你好，建議癥狀輕者可采用理療、蠟療、熱敷等，2～3周可治愈，但易在肘部勞累、陰雨天受寒冷等因素下復發。局部封閉治療，若注射部位正確，當即解除患處疼痛，療效較好。若注射距痛點較遠，藥液不能彌散于患處，則療效甚差。用1％普魯卡因或利多卡因5ml加確炎舒松25mg混合，在壓痛點嚴格消毒，針直刺人至骨膜層浸潤性注射，然后針稍退估計在前臂伸肌總腱深、淺部作浸潤性注射。注射時緩緩加壓，使藥液能很好地彌散，應將手指按壓于注射區在皮外作輕柔按摩。注射區域避免接觸水等，以防發生感染。注射后1～2天有些病人可出現局部疼痛加重，可口服止痛劑。每周1次，2～3次為1療程，間隔1月以上的復發者可重新進行封閉注射治療。也可用活血化瘀的中成藥外搽劑或扶他林乳膠劑等搽擦疼痛處。一般就會好的。祝你康復。

你這個情況要注意休息是關鍵所以一般情況下，除了封閉針，可以局部按摩外貼南星止痛膏，口服活絡丸，會有好轉的，根治比較難，需要休息的時間長一點也能做到

網球肘是指手肘外側肌腱發炎疼痛①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球。　　②冰敷：冰敷肘外側1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。　　③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥（如布洛酚等）。　　④護具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。　　⑤熱療：只在重返體力活動(運動)時才使用熱療,熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。經過正規保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術治療。手術是可以根治的