肩膀酸痛且左臂抬不起來持續 5 個月，可能由多種原因導致，如肩部肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部腫瘤等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.肩部肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，可導致勞損。治療方法包括休息、熱敷、按摩、物理治療等。 2.肩周炎：肩部關節囊和周圍軟組織的炎癥?？赏ㄟ^功能鍛煉、針灸、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等來緩解癥狀。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經引起肩部癥狀。治療包括頸椎牽引、改善不良姿勢、服用營養神經藥物如甲鈷胺等。 4.肩部外傷：如肩部骨折、脫位等。需根據損傷程度進行復位、固定或手術治療。 5.肩部腫瘤：較為少見，明確診斷后多需手術及綜合治療。 總之，出現長時間的肩膀酸痛且左臂活動受限，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，在治療期間要注意休息，避免肩部過度勞累。