在冬天高血壓患者在飲食上吃些什么
2015-12-27 22:04
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我爸爸是一名高血壓患者，而且一直身體都不怎么好，一直在吃著降壓藥，醫(yī)生老是在冬天囑咐我們要在冬天要注意他的飲食，可就是沒說太明白，我想知道要該注意些什么？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，飲食對高血壓病人有著一定影響缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經(jīng)常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物，可起到協(xié)同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋蔥、苦瓜、荸薺、大蒜、海參、蜂蜜、蓮菜、蘋果等都是高鉀低鈉的食物。此外，含碘較多的海產(chǎn)品如海帶、海苔、蝦皮等，對高血壓動脈硬化有一定改善作用，因為碘是防止動脈硬化的重要元素。
2015-12-28 21:31
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加高血壓要注意：①首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等單糖類。②限制脂肪的攝入。用植物油烹調食物，多吃含有不飽和脂肪酸的海魚類，從而氧化并降低血漿膽固醇，延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風。
2015-12-28 01:08
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