你好：吸煙可吸煙影響睡眠質量，吸煙導致肺部疾病：吸煙誘發心血管疾病，減低血液攜氧能力容易血凝塊阻塞血管，血管其閉塞、引起心肌梗塞、心臟病增加患陽痿的機會減少精子數目(比非吸煙者平均少二十個百分比)精子畸形的機會會較常人高出一倍增加伴侶流產和胎兒畸形的機會咽喉癌、鼻咽癌、肺癌、食道癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌、胃癌、肝癌、頸癌、血癌、乳癌等吸煙行為其實同時損害吸煙者及附近被動地吸二手煙者的健康。建議：盡可能減少吸煙，在集體活動的地方禁止吸煙

你好，你說的這種情況是對身體是有一定的影響的，不要擔心。你好，像你說的這種情況我建議你盡量的少吸，你說這種情況對肺部的影響是很大的，注意多喝水，多排毒，祝你生活愉快。

您好：吸煙容易引起動脈硬化、心腦血管疾病、肺部疾病、腫瘤等，男性還可以造成陽萎。女性皮膚容易衰老等等。建議：你年齡還小最好是戒掉吸煙的習慣，平時多吃點蔬菜和水果，適當鍛煉身體。以上是對“就是比較好吸煙。今天至少要一包煙吸。我就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你，你說的情況吸煙對人的肺部和心腦血管都是有很大的影響的，建議你早期到醫院給予檢查治療的

您好，您是有吸煙的習慣，這對身體健康的危害是很明顯的，特別是您現在的年齡，正處于青春發育期，吸煙對您的呼吸系統和心血管系統都不利，比如導致呼吸系統抵抗力下降，導致呼吸系統的感染，甚至肺癌，還有其他系統的疾病，比如心血管系統，泌尿系統的腫瘤，脈管炎等等，您好，建議您盡早戒煙，這對您的身體健康是有百害而無一例，希望我的回答能幫到您。