請問頸椎反弓怎樣才能治好
這個多朋來我的脖子后面邊著肩膀的地方,頸椎兩邊老一陣一陣的像針扎一樣的痛,我的工作需要天天面對電腦,我上周去醫院,吃過一些藥治療可是效果不是怎么明顯,我想問一下,有什么方法能比較好的治療我這種病
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回答1
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任德廣 副主任醫師
北京德勝門中醫院骨科
骨科
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頸椎反弓是一種常見頸椎病。頸椎有正常的生理彎曲,如果沒有生理彎曲,甚至向相反的方向彎曲,稱為反弓。頸椎反弓是構成頸椎病最常見的病理基礎,而不適當用枕是導致頸椎反弓的重要原因。建議患者到正規中醫院診治,一般通過中醫中藥調理加上中醫手法治療,效果是比較好的。
2016-08-23 10:45
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回答6
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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治療:一:.牽引,理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效二:藥物治療:主要為消炎止痛藥(芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次)及舒筋活血的中藥(舒筋活血片).上藥可以同時服用.副作用是對胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神經衰弱的朋友可以改服:健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡丹.中藥驗方:加味葛根湯 組成:葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黃5克,甘草15克,生姜5克,大棗15克,當歸15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角膠15克(搗碎沖服). 功效:祛風散寒,養血和血,補肝益腎,強筋壯骨,止痛. 主治:頸椎病. 用法:水煎服,每日1劑.三:預防:1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力 2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能. 3.頸椎病康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用. 姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可.1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100祝您身體健康
2015-12-28 16:49
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,頸椎反弓會引起很多疾病,首先是頸椎動脈受壓,會引起大腦供血不足,其次是神經受壓,產生神經根性病變或交感,神經系病.常見肢體麻木,惡心嘔吐,頭暈頭痛等.目前治療常用的方法有牽引,理療,按摩,針灸和藥物治療等.其中牽引療法是一種較為有效易行的方法.應該養成良好的生活,學習習慣,不臥床看書報,看電視,掌握正確的寫字姿勢.用枕不應過高.枕頭高度成年人以18—25CM為宜,有側臥睡姿者睡前將枕頭塑形成中凹狀,枕頭分成三等分,兩邊可高出10CM,以適應側臥時頸椎的正常生理曲線.枕芯材料以蘆花或質地稍硬的葦蕊,綠豆殼為好,不提倡使用過軟的海綿枕或夏季常用的過硬的竹枕等.長期伏案工作者,每小時應有5—10分鐘的休息時間,并作頸椎自我保健操.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉運動,臨床上稱之為“米”字操.既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力.適當參加力所能及的健康的體育活動,如羽毛球,倒退行走等,以改善頸椎供血,防止和延緩頸椎退行性變的發生年齡.治療的同時這些生活中的注意調節和恢復更為重要,祝您身體健康,早日恢復.
2015-12-28 06:30
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,目前治療常用的方法有牽引,理療,按摩,針灸和藥物治療等.其中牽引療法是一種較為有效易行的方法.應該養成良好的生活,學習習慣,不臥床看書報,看電視,掌握正確的寫字姿勢.用枕不應過高.
2015-12-28 05:37
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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頸椎生理曲度變直建議用頸椎藥枕糾正,方藥作法如下:頸椎藥枕方黃芪100克,葛根100克,川芎20克,丹參30克,元胡30克,乳香30克,沒藥30克,細辛10克,制草烏20克,菖蒲50克,防風50克.共粗末,裝入一個長18--20公分,粗7-12公分的口代內,晚上放在頸椎下就行了,你用了覺得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家滿意為至.
2015-12-27 23:53
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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這是長期低頭工作導致的頸椎蛻變,長時間下去會得頸椎病的.你目前的情況還不是很嚴重,平時注意工作姿勢,減少低頭,睡覺時用低枕,再按我的保健操做就會好起來的.1.抬高電腦屏幕,使之與您的視線水平.2.定時休息,可以嘗試一下鍛煉方法:(l)低頭仰頭:先低頭看地,使下頦盡量緊貼前胸,停留片刻.然后頭后仰,兩眼看天,仍停留片刻.如此反復進行.以不感到難受為度. (2)左右旋轉:頭頸向右轉,雙目向右后方看;--還原;--頭頸向左轉,雙目向左后方看;--還原.動作也要配合呼吸緩慢進行. (3)手抱頸項:兩手十指交叉,上舉屈肘,用手掌摟抱頸項部,用力向前,同時頭頸盡量用力向后伸,使兩力相抗,隨著一呼一吸有節奏地進行鍛煉. (4)伸頸拔背:頭頂部向上伸,每次持續3~5秒;還原.重復12~16次. (5)雙肩環繞:雙肩同時向前環繞5次,再向后環繞5次,重復5回.
2015-12-27 22:14
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