您好，根據(jù)現(xiàn)狀描述從中醫(yī)角度來講是腦竅失養(yǎng)氣血，不能濡養(yǎng)腦竅導致的平時生活不規(guī)律，飲食營養(yǎng)不足壓力過大心情不暢等，都會誘發(fā)或者加重病情西醫(yī)所講的神經(jīng)衰弱。根據(jù)現(xiàn)狀分析個人謹提供以下幾點，建議希望對您有所幫助：1中藥綜合調(diào)理效果佳輔助于針灸推拿效果更好2規(guī)律生活保證充足睡眠禁熬夜給予身體充分修養(yǎng)，3規(guī)律飲食適度補充營養(yǎng)喝熱水飲熱粥多食蔬菜水果少食生冷發(fā)物油膩辛辣刺激性食物，4調(diào)暢情志保持一個好的心態(tài)積極樂觀向上的生活態(tài)度5積極戶外運動促進新陳代謝釋放身心。

您好，根據(jù)現(xiàn)狀描述從中醫(yī)角度來講是腦竅失養(yǎng)氣血不能濡養(yǎng)腦竅導致的平時生活不規(guī)律飲食營養(yǎng)不足壓力過大心情不暢等都會誘發(fā)或者加重病情西醫(yī)所講的神經(jīng)衰弱。根據(jù)現(xiàn)狀分析個人謹提供以下幾點建議希望對您有所幫助：1中藥綜合調(diào)理效果佳輔助于針灸推拿效果更好2規(guī)律生活保證充足睡眠禁熬夜給予身體充分修養(yǎng)3規(guī)律飲食適度補充營養(yǎng)喝熱水飲熱粥多食蔬菜水果少食生冷發(fā)物油膩辛辣刺激性食物4調(diào)暢情志保持一個好的心態(tài)積極樂觀向上的生活態(tài)度5積極戶外運動促進新陳代謝釋放身心。

你的年齡出現(xiàn)你描述的癥狀應(yīng)該首先考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)中醫(yī)稱之為腎虛不知道你工作性質(zhì)及平時睡眠怎么樣但這種癥狀多與工作或精神壓力大或休息睡眠不好有很大關(guān)系所以治療上建議首先是適量增加鍛煉注意保持充足睡眠與休息并注意保持平和心態(tài)與開朗心情并可以考慮口服藥物如谷維素、參芪五味子、腦靈素等調(diào)理下如果調(diào)理效果不佳建議首先去醫(yī)院中醫(yī)科檢查并治療

您好，根據(jù)現(xiàn)狀描述從中醫(yī)角度來講是腦竅失養(yǎng)氣血，不能濡養(yǎng)腦竅導致的，平時生活不規(guī)律飲食營養(yǎng)不足壓力過大，心情不暢等都會誘發(fā)或者加重病情西醫(yī)所講的神經(jīng)衰弱。根據(jù)現(xiàn)狀分析個人謹提供，以下幾點建議希望對您有所幫助：1中藥綜合調(diào)理效果佳輔助于針灸推拿效果更好，2規(guī)律生活保證充足睡眠禁熬夜給予身體充分修養(yǎng)，3規(guī)律飲食適度補充營養(yǎng)喝熱水飲熱粥多食蔬菜水果，少食生冷發(fā)物油膩辛辣刺激性食物，4調(diào)暢情志保持一個好的心態(tài)積極樂觀向上的生活態(tài)度，5積極戶外運動促進新陳代謝釋放身心。