腎虛運動失眠`
2015-12-27 19:14
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口渴，唇干，每天要喝3升水，膝蓋夜涼，白天亦出汗，夜間也出汗，胃脹，胃酸，不宜消化。早晨慢跑5分鐘，腰痛，頸椎痛，心忙，失眠。早吃男寶，中晚吃六味，每天吃3次和胃片。還是有上述癥狀。求各位幫忙了。謝謝。吃什么中成藥。補充問題1：(2011-01-2308:58:51)氣短，無力，肌肉打顫，說話沒有底氣?？偸蔷o張。
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好體質差不僅僅腎虛，建議補中益氣丸+歸脾丸來調理！鍛煉身體至少30分鐘，堅持下去，保持樂觀就好
2015-12-28 13:32
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。，
2015-12-28 12:33
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