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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長時間使用電腦，眼睛容易發生淚液分泌減少及蒸發加快而發生干眼癥癥狀，引起眼睛由于缺乏淚液潤滑而發生干澀疼痛等癥狀。同時還會引起眼肌痙攣而產生眼睛酸痛。需要注意眼睛的休息及充足的睡眠。眼部可以進行熱敷及眼保健操按摩緩解眼瞼痙攣和促進血液循環。如果干澀癥狀比較明顯，可以使用人工淚液或玻璃酸鈉滴眼液緩解。
2015-12-28 02:05
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，最好的辦法就是停下來去休息一下建議你不要長時間看電視電腦等,注意閱讀的姿勢,養成良好的習慣,勤做眼保健操,改掉不正確的方式,比如玩電腦時間超過兩個小時要遠眺一下等等，也可以滴珍視明眼藥水緩解視力疲勞
2015-12-27 21:57
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你現在的情況考慮是長時間看電腦導致的眼睛疲勞引起的眼睛很疼你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以用潤舒眼藥水進行治療，平時可以做眼睛保健操及在電腦旁放一盆仙人掌預防輻射
2015-12-27 21:13
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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長時間使用電腦,眼睛容易發生淚液分泌減少及蒸發加快而發生干眼癥癥狀,引起眼睛由于缺乏淚液潤滑而發生干澀疼痛等癥狀.同時還會引起眼肌痙攣而產生眼睛酸痛.需要注意眼睛的休息及充足的睡眠.眼部可以進行熱敷及眼保健操按摩緩解眼瞼痙攣和促進血液循環.如果干澀癥狀比較明顯,可以使用人工淚液或玻璃酸鈉滴眼液緩解.
2015-12-27 19:44
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
