孩子經常不愛吃飯的原因較多，可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素（如鋅）、消化不良、疾病因素、心理因素等。長期不愛吃飯會影響孩子的生長發育、免疫力、智力等。 1. 飲食習慣不良：孩子經常吃零食、飲食不規律，會影響正餐食欲。家長應控制零食攝入，規律進餐時間。 2. 缺乏微量元素：除了鋅，鐵、鈣等缺乏也可能導致食欲不佳。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、蛋類、奶制品等。 3. 消化不良：孩子腸胃功能弱，容易消化不良。可適當按摩腹部，或在醫生指導下使用健胃消食片、乳酸菌素片等。 4. 疾病因素：如感冒、腸胃炎等，身體不適會影響食欲。需治療原發疾病，如使用小兒氨酚黃那敏顆粒、蒙脫石散等。 5. 心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子心情，進而影響食欲。家長要關注孩子心理，營造輕松的環境。 總之，孩子經常不愛吃飯需要家長細心觀察，找出原因，必要時及時就醫，在醫生指導下進行調理和治療。

你好。現在很多孩子普遍都有挑食厭食的現象，時間長了，會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。發現孩子挑食要及時糾正，一般孩子挑食與缺鋅有關，適當地補鋅是可以改善的。

你好，這個病的飲食原則是清淡、易消化、富有營養。忌酒、辛辣、濃茶、咖啡和海食物。其實還是建議患者最好是先到正規的醫院積極治療比較好。

你好根據你描述的情況，孩子挑食厭食對孩子身體發育有影響，營養不良，長不高矮小，偏瘦等，是屬于缺鋅引起的挑食厭食。想改善孩子厭食的癥狀，補鋅是關鍵，補鋅可以多吃含鋅豐富的食物，如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品；也可以多吃水產貝殼類和硬殼類食物，如牡蠣、肉、干貝等、栗子、胡桃、花生等；想補鋅更快速一些的，可直接服用新稀寶牌鋅硒寶片，它無副作用吸收更高，補充蛋白質增強免疫力。