你好，多吃水果和蔬菜，大家都知道香蕉是防止便秘最好的水果，它能幫助腸道蠕動，遠離便秘。當然還有蔬菜類和五谷雜糧類，蔬菜中含有大量的纖維素和礦物質，它也能加快腸道的蠕動哦。每天早上喝一杯蜂蜜水，蜂蜜要用冷水沖，這樣蜂蜜中的維生素C和氧化酶不致破壞，可以起到美白排毒又養顏哦。我試過了，真的非常有效哦！

你好！腸管器質性病變會引起便秘的，比如說是炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。對于這種病雖然少見，但是難治療，所以控制病情是首要的。

你好！根據你所說的，便秘很有可能是由于你上火所導致的。建議你平時多吃蔬菜和水果，少吃些上火的食物，加強鍛煉，可以試試香丹清牌珂妍膠囊，是純天然的中藥提取物，對因腸道堵塞、便秘、胃腸道功能受損等癥狀有明顯療效，不刺激人體，不產生依賴性，可以放心服用。以上是對“想問腸管器質性病變會引起便秘么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條，用水潤濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。