經(jīng)常生病，喉嚨疼后發(fā)燒，且中醫(yī)認(rèn)為腸胃和脾不好，可能是由于免疫力低下、飲食習(xí)慣不佳、慢性咽喉炎、扁桃體炎、體內(nèi)炎癥反應(yīng)等原因引起。 1.免疫力低下：身體的免疫系統(tǒng)不能有效抵抗病原體，容易感染，導(dǎo)致生病。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、均衡飲食來改善。 2.飲食習(xí)慣不佳：比如喜食辛辣、油膩食物，刺激腸胃和咽喉。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 3.慢性咽喉炎：咽喉部長期存在炎癥，易在身體抵抗力下降時(shí)發(fā)作。需避免過度用嗓，多喝水。 4.扁桃體炎：扁桃體發(fā)炎易引發(fā)喉嚨疼痛和發(fā)燒。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.體內(nèi)炎癥反應(yīng)：身體存在慢性炎癥，一旦受到外界刺激，就會(huì)出現(xiàn)癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

您好：您的情況屬于感冒引起的咽痛及發(fā)熱，感冒多由于受涼后機(jī)體抵抗力降低后病毒、細(xì)菌及支原體等侵入所致，您的情況經(jīng)常感冒，表明您機(jī)體抵抗力較低，所以您需要增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。建議您注意保暖，隨天氣變化增減衣物，保持飲食均衡及多樣化，多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，避免受涼、過度勞累等，希望我的回答帶給您幫助！

咽炎在治療上沒有什么特殊，最主要的還是靠你平時(shí)的保養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性食物，不要用嗓過度。平時(shí)多喝些水不要喝冰水，多吃水果和蔬菜。最好在早晚養(yǎng)成喝一杯蜂蜜，即能潤桑又能美容。要是嗓子在不舒服的時(shí)候，我建議你買盒銀黃顆粒用用，嗓子癢的話可以用西替利嗪，不要在空氣不好的環(huán)境下呆得過久，有人抽煙是你最好離遠(yuǎn)點(diǎn)。