血色素 93g/L 屬于輕度貧血。長期處于這種狀態需要重視，是否馬上治療取決于多種因素，如貧血癥狀、病因、基礎健康狀況、年齡、合并疾病等。 1. 貧血癥狀：若經常感到頭暈、乏力、心慌、氣短，影響日常生活和工作，應盡快治療。 2. 病因：若是缺鐵性貧血，補充鐵劑可能改善；若是慢性疾病導致，如慢性腎病、自身免疫性疾病等，需治療原發病。 3. 基礎健康狀況：若有心臟病、肺病等基礎病，貧血可能加重病情，需及時干預。 4. 年齡：老年人身體機能下降，貧血可能帶來更多不良影響，宜積極治療。 5. 合并疾病：若同時患有糖尿病、高血壓等，貧血可能增加并發癥風險，需考慮治療。 總之，血色素 93g/L 雖為輕度貧血，但長期存在仍需綜合評估上述因素，決定是否立即治療。建議及時就醫，明確病因，采取合適的治療措施。常見的治療藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等，但用藥需遵醫囑。

健康指導：貧血一般依據血常規檢查中的血紅蛋白含量。多數人容易出現缺鐵性貧血，這與日常飲食結構失衡，導致的營養素攝入不均衡有一定的關系。建議日常飲食注意增加含維生素C豐富的蔬菜水果、雞蛋、瘦肉、動物肝臟等的食用。

從您提供的病情描述分析：您的血紅蛋白（血色素）值為：93，要考慮為：輕度貧血。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質。清淡溫軟富有營養的飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品，戒煙。您可以服用抗貧血的藥物如速力菲等；中成藥物如四物湯等。