我不敢照鏡子
2015-12-27 15:54
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我覺得自己頭小身子大，所以不敢照鏡子，覺得看到鏡子里的自己是種痛苦，每次看到自己心里特不開心，因為自己本身瘦，臉骨架又小，看上去臉真的蠻小的，但我的肩膀又很寬，這樣看上去顯的頭小身子大，一點都不協調，本人是愛美的女生，20歲，凡是有鏡子的地方都不敢正視自己，怎么辦啊，我很痛苦啊，幫幫我
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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青春期是敏感的，會有不同的煩惱。你有些壓力，心理健康可能有點偏低，不會是“瘋了”。患“瘋病”的人不大會說自己有病，覺得自己最健康。你可能需要做一下壓力的疏導，跟父母說說你的狀態，讓他們支持你做心理輔導，或者求助學校的心理老師。
2015-12-28 08:16
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好：別人對你的評價呢？他們怎樣評價你的外貌呢？你更多的不自信，導致了自己不接受自己。我的一個咨客很漂亮，可是她老認為自己的鼻子很大不好看，但是見過她的人都說他非常漂亮五官很和諧，其實這就是自己的一種錯誤的心理暗示，導致了自己不接受自己。建議你每天告訴自己5條自己的優點，讓自己自信并接受自己。
2015-12-28 03:57
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