您好，從您提供的情況看，您是打球導致膝關節半月板損傷，現在已經24天，腿伸不直主要是膝關節長時間固定引起的。建議您每天要加強膝關節的屈伸鍛煉和下肢直腿抬高鍛煉。膝關節局部熱敷、理療、按摩。疼痛較重，可以口服西樂葆、扶他林等藥物。如經過鍛煉癥狀仍較重，影響日常生活，可以考慮做膝關節鏡手術治療。

你好你的問題是創傷性關節炎建議你綜合治療一下治療這種疾病要以筋骨并重的思路進行治療一方面積極治療軟組織另一方面也要注意骨關節的恢復首先要治療周圍的軟組織軟組織治療好后會使關節周圍的壓力變小之后可以注入一些潤滑關節的藥物如玻璃酸鈉等

根據病史及臨床體征考慮是半月板撕裂同時合并韌帶拉傷，這兩種損傷混合在一起的話，恢復起來很慢，而且膝關節處血供等并不是特別好，可能需要康復的時間更長一些建議到醫院再做一個磁共振檢查，明確一下上述損傷的恢復情況，同時可以行局部理療，可能有助于您的恢復

您好，可以行關節積液的抽取，同時鍛煉膝關節的屈伸功能，有沒有打石膏固定過？應該有兩種可能一是關節粘連，而是關節損傷導致的阻擋。如果是第二種情況，那么需要行關節鏡手術清理膝關節

目前可以吃一點消炎、止疼藥物的，要注意休息，多做功能性鍛煉來改善的。