身高 180 體重 108 斤,飲食正常少運動仍瘦的原因
我身高180體重才一百零八斤我平時不怎么挑食吃得也不算少身體沒有什么大病過最大的病就是感冒發燒不明白為什么那么瘦平時少運動
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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身高 180 體重 108 斤,飲食正常且少運動卻消瘦,可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、精神壓力大、慢性疾病等造成的。 1. 遺傳因素:有些人天生體質消瘦,家族中多有體型偏瘦的成員。這是由于遺傳基因決定了基礎代謝率較高,能量消耗較大。 2. 消化吸收不良:比如患有胃腸道疾病,如慢性胃炎、腸炎等,影響食物的消化和營養的吸收。 3. 代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病,會使身體代謝速度加快,消耗過多能量。 4. 精神壓力大:長期處于緊張、焦慮等不良情緒中,可能影響內分泌,導致食欲下降和代謝紊亂。 5. 慢性疾病:如糖尿病,患者體內胰島素分泌不足或作用缺陷,導致糖分不能有效利用,身體消瘦。 如果長期消瘦且找不到原因,建議及時到醫院進行全面檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測、胃腸鏡檢查等,以明確原因,采取相應的治療措施。平時要保持良好的生活習慣和心態,促進身體健康。
2025-02-24 01:34
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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健康指導:您好,估計是您的胃腸吸收功能不好,使攝入的營養得不到吸收和利用,建議您均衡飲食,增加健脾養胃的食物的攝入如山藥粥,小米粥等,少吃辛辣刺激性,寒性涼性等加重胃腸損傷的食物,加強體育鍛煉,增強抵抗力,希望我的回答對您有所幫助
2015-12-27 15:26
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