夜深睡覺醒來胸口多汗、多夢且醒后難入睡的原因
夜深睡覺醒來胸口經(jīng)常會有很多出汗,同時多夢,夜深睡覺醒來后又難以入睡,請問:這是什么原因呢?
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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夜深睡覺醒來胸口多汗、多夢且醒后難入睡,可能由環(huán)境因素、生理因素、心理因素、疾病因素、藥物因素等所致。 1.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境過熱、過悶或不舒適,可能導(dǎo)致出汗和睡眠質(zhì)量下降。 2.生理因素:過度疲勞、睡前飲食過飽或過少、睡前劇烈運動等,會影響睡眠。 3.心理因素:精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒,易引起多夢、睡眠中斷。 4.疾病因素:如患有甲狀腺功能亢進、糖尿病、結(jié)核病等,可能出現(xiàn)這些癥狀。 5.藥物因素:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 總之,如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,要注意保持良好的生活習(xí)慣,創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境,有助于改善睡眠質(zhì)量。
2025-02-23 14:29
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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失眠多夢是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。是指睡覺的時間過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等。建議做定期運動不但有助于緩解壓力,減少夢中驚醒,減輕失眠癥狀,舒緩壓力。限制白天睡眠時間,可以在睡覺前喝杯牛奶,用熱水泡泡腳。
2015-12-28 06:59
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況屬于更年期綜合癥.
2015-12-28 03:02
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,出現(xiàn)盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇员I汗一般不主藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對睡前的活動量和進食量給予控制
2015-12-27 19:42
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況看看有沒有結(jié)核病感染的情況好嗎
2015-12-27 16:39
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