寶寶陰虛火亢可以吃小米百合粥。陰虛火亢是中醫常見的病癥，寶寶出現這種情況，飲食調理很重要。小米百合粥具有一定的滋陰清熱作用，且性質溫和。同時，生活中還需注意環境、睡眠、情緒等方面。 1.飲食調理：除小米百合粥外，還可適當食用梨、蓮藕、銀耳等食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.環境適宜：保持室內溫度和濕度適中，空氣清新，避免過于干燥或悶熱。 3.保證睡眠：讓寶寶有充足的睡眠，建立規律的作息時間，有利于身體恢復。 4.穩定情緒：避免寶寶情緒波動過大，家長要給予足夠的關愛和安撫。 5.適度運動：根據寶寶的年齡和身體狀況，進行適度的戶外活動，但避免過度勞累。 總之，寶寶陰虛火亢需要綜合調理。家長要密切關注寶寶的身體變化，如有異常，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

主要考慮上火所致，目前可以采取去火藥物治療，其次平時多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物。可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。