龜頭敏感度高導致早泄是常見的男性性功能障礙問題，改善方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓練、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張，增強自信心。性生活時放松心情，可減少心理因素對射精的影響。 2.行為訓練：如動停法和擠捏法。動停法是在性生活中，當有射精緊迫感時停止刺激，待緊迫感消失后再繼續(xù)；擠捏法是在即將射精時，女方用拇指和食指擠壓龜頭，降低敏感度。 3.藥物治療：可使用局部麻醉藥物，如復(fù)方利多卡因乳膏、鹽酸達克羅寧膠漿等，降低龜頭敏感度；口服藥物如鹽酸達泊西汀、舍曲林等也有一定效果。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，可考慮陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)，但手術(shù)有一定風險，需謹慎選擇。 5.日常注意：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質(zhì)，戒煙限酒。 總之，龜頭敏感度高導致的早泄可以通過多種方法改善，但需根據(jù)個人情況選擇合適的治療方式，并在醫(yī)生的指導下進行。

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