十指和雙腳皮膚粗糙異常，可能由多種原因引起，如皮膚干燥、維生素缺乏、真菌感染、濕疹、自身免疫性疾病等。 1. 皮膚干燥：環境干燥、過度清潔等導致皮膚水分流失，角質層增厚，出現粗糙。可通過使用保濕護膚品改善。 2. 維生素缺乏：如維生素 A、E 缺乏，影響皮膚正常代謝。適當補充維生素，多吃蔬菜水果。 3. 真菌感染：如手足癬，會破壞皮膚結構。使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、遺傳等有關。外用糖皮質激素軟膏，如地塞米松軟膏。 5. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡，累及皮膚。需綜合治療，使用免疫抑制劑。 出現十指和雙腳皮膚粗糙異常，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。多數情況下，經過合理治療和護理，癥狀可得到改善。

出現這個癥狀主要是由于機體免役力低下,機體功能失調紊亂,不該吸收的毒素吸收進入血液循環,又不能以正規的渠道排出,在體內淤積,與外界因素相刺激而爆發于體表的癥狀,用有針對性的中成藥物由內進行溫和調理,提高免役力,將毒素排出,從而是可以達到根治的.

您好，根據您的癥狀描述初步判斷是牛皮癬，發病初始是小紅丘疹，隨之病程的進展會慢慢的擴展，上面覆蓋白色的鱗屑，刮除鱗屑下面由紅色出血點，皮損撓破會滲血甚至出血，建議您最好是不要用手去撓抓患處，以免誘發感染，炎癥刺激，導致病情加重。

建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了（魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用）。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎癥狀，千萬不要擅自選用藥物進行治療，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服藥品，以免病情進一步惡化。