雀斑患者吃什么好？
2015-12-27 08:59
點擊掃描二維碼更精彩
最近總感覺自己臉上出現一些黃褐色或褐色斑點，呈圓形、卵圓形或不規則形，如針尖至粒大小，出現這些斑點是不是自己最近睡眠不好，熬夜的原因呢，在飲食方面吃些什么？
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
2015-12-28 03:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
你好，雀斑患者可以多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等，這是由于西紅柿中含有豐富的維生素c，因為維生素c可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，并且可以有效減少黑色素的形成，并且可以減淡雀斑的癥狀，因此雀斑患者多吃西紅柿是很好的。
2015-12-28 02:24
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
