頻繁手淫出現腰膝酸軟、耳鳴、易出汗、腳冷、易疲勞、勞動時呼吸費勁等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是陰陽兩虛。原因包括手淫過度、體質虛弱、生活習慣不良、精神壓力大、缺乏運動等。 1.手淫過度：頻繁手淫損傷腎精，導致腎中陰陽失衡，出現上述癥狀。 2.體質虛弱：自小體質差，身體的調節和恢復能力較弱，容易出現腎虛表現。 3.生活習慣不良：長期熬夜、飲食不規律等，影響腎臟正常功能。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，易導致內分泌失調，影響腎臟。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，氣血運行不暢，影響腎臟的滋養。 6.其他因素：環境因素、遺傳因素等也可能有一定影響。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。可多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。若癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。可選用的藥物有六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等，但需遵醫囑服用。

你好，你所說的這種情況應該進行積極的身心調整，逐漸的減輕不適，恢復正常健康的身體。應該在飲食上加強營養，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，保持良好的心態，避免壓力過大，適當的活動鍛煉，改善體質，逐漸的增加抵抗力，恢復正常。

您好，很高興幫您解答！您屬于手淫導致的問題，其實你存在上述不良行為還是應該慎重，長期自慰對身體沒有好處的之后還是應該嘗試轉移注意力等方式調節戒除上述不良行為，長期自慰可能導致陽痿，早泄，勃起不堅的

你好朋友別擔心,這個疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的需要注意保護身體，你現在才17歲，必須停止手淫，否則是有一定傷害的

精神不佳，夢遺，應是腎陰虛的癥狀，與你手淫有關系你好，建議你加強體育鍛煉，盡量減少手淫頻，也可以吃點六味地黃丸調理一下。