你的情況首先要搞清楚前一次胎兒停止發育的原因,如果是自己的一些病毒感染,應先治療好自身疾病再考慮懷孕,要在一年后考慮懷孕,最少也要半年,孕前要做好孕前準備工作.首先要在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重.如果本人是嚴重的超重或體重過輕的話,要去看醫生并聽取如何達到正常體重的意見.如果平時患有慢性病,在打算懷孕之前一定要告訴醫生,聽取醫生的用藥建議.平時服用避孕藥的,在準備受孕前3個月一定要完全停止服用,使身體恢復到正常的月經周期.最好等到有三次月經周期后才懷孕,在此期間可采用其它的避孕方式.孕前補充葉酸,現在很多人都認為只有懷孕了才需要補充葉酸,其實在孕婦準備懷孕之前,就必須補充葉酸,懷孕前三個月也要堅持補,前后大概要補半年左右.　　葉酸可以預防胎兒神經管缺損,等真正懷孕的時候再補充已經太遲了.一般來說,每天攝入0.4毫克就夠了,攝入太多,對孕婦和胎兒也沒有好處.

你好.胚胎停育是指妊娠早期胚胎因某種原因所致發育停止.B超檢查表現為妊娠囊內胎芽或胎兒形態不整,無胎心搏動,或表現為妊娠囊枯萎.臨床屬于流產或死胎的范疇.造成胚胎停育的原因很多.主要有：內分泌失調,免疫因素,子宮異常,染色體的問題,生殖道感染,環境因素等等.所以要預防胚胎停育先要找到原因,對因治療才能真正藥到病除.另外對于有過流產的孕前期,可以嘗試中醫治療,中醫可根據患者體質狀態進行有效治療,如固先天之腎,補后天之脾,調補氣血,使氣血暢旺,腎氣充實,以利于孕后胎有所系.有過胚胎停育史患者應在末次流產后避孕半年至一年,以中藥調治,使身體逐漸復原,若既往未做相關檢查可在此期間進行相關檢查,且注意測定,了解卵巢功能情況,并按中醫辨證用藥,且根據患者自身情況選用補腎陰或補腎陽治療.

你好,如果你決定懷孕,在懷孕前三個月就要作好準備.選擇最佳季節受孕,每年農歷的二,三,七,八月是受孕的最佳季節.停止口服或埋植避孕藥.不能照射X線,不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物.脫離有毒物品,如：農藥,鉛,汞,鎘,麻醉劑等.夫妻都不能抽煙.調整自己的情緒,精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭,喪失親人,意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時間之內不宜懷孕.到附近醫院的婦產保健科咨詢,在醫生指導下服用葉酸.要有一定的經濟準備.檢查你飲用水的質量是否合格,水污染會影響胎兒的正常發育,一定要選擇合適的凈化裝置.清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質,可食用畜禽血,春韭,海魚,豆芽.電視,音響,電腦,微波爐,手機都會造成電磁污染,對胎兒發育極其不利.已經面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁,建議你預先購買一套.準備至少一套孕婦服,兩雙平底軟鞋.

你好,避免下次懷孕出現以上情況的話,首先必須了解可能會引起流產的原因,及必須注意避免的不良因素.流產的原因主要有以下幾點：1.染色異常是流產的主要原因,包括染色體數目的異常和機構的異常,建議下次懷孕前夫妻雙方做個染色體的檢測,染色體異常常在孕12周之前就發生流產了.2.母親全身感染性疾病,如感染流感病毒,巨細胞病毒,風疹病毒,弓形蟲,單純皰疹病毒,支原體,衣原體等,均可導致胎兒染色體畸變而導致流產,所以懷孕前最好做個優生六項的檢查,如果提示IgM陽性的話,必須治療轉陰性后才可以懷孕..3.母親內分泌功能異常,如甲狀腺功能低下,嚴重糖尿病血糖控制不理想,孕激素,雌激素或者HCG水平不足等均可引起流產.4.免疫功能異常,如父方的人白細胞抗原,胎兒抗原,母胎血型抗原不合,母體抗磷脂抗體過多,抗精子抗體存在,封閉抗體不足等.5.母親生殖器官發育異常,如子宮發育不良,單角子宮,雙子宮,子宮縱隔,宮腔粘連以及子宮肌瘤等均可影響胚胎著床和發育導致流產,這個可以通過B超檢查明確診斷的.6.創傷刺激,直接撞擊,性交過度,精神過度緊張,焦慮,恐懼,憂傷等亦有可能引起流產.7.環境因素,過度吸煙,酗酒,飲用咖啡或者濫用藥物,密切接觸有害化學物質或者放射線的過量照射均有可能引起流產,所以要避免這些因素的存在.以上是對“流產后的注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

流產后的康復,飲食調整應注重以下幾點：蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低.可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.人工流產手術后,由于身體較虛弱,常易出汗.因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜,水果.如此,也有利于防止便秘.在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪.術后一星期內脂肪控制在每日80克左右.行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.