嗓子長期有痰、干澀、嘶啞，可能是由慢性咽炎、用嗓過度、環境因素、胃酸反流、聲帶疾病等引起。 1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可導致嗓子不適。治療上，可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔清潔。 2. 用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌，使聲帶受損。應注意休息，避免過度用嗓，可適當進行發聲訓練。 3. 環境因素：空氣干燥、污染等可刺激咽部。要改善環境，增加空氣濕度，外出佩戴口罩。 4. 胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉。需調整飲食，避免辛辣、油膩食物，可服用奧美拉唑等藥物抑制胃酸分泌。 5. 聲帶疾病：如聲帶小結、息肉等。輕癥可通過休聲、霧化治療，嚴重時可能需要手術。 嗓子出現長期不適，應引起重視。平時要多喝水，保持良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好根據你這個情況考慮是炎癥引起的，建議積極抗炎治療，飲食以清淡為主。你好建議吃些黃連上清丸、頭孢類等消炎藥物，多喝水，注意保暖。

這位朋友你好，從你談到的聲音嘶啞這情況來看這可能是上火的原因，陰虛少津，虛火上升。可吃些黃氏響聲丸或金嗓子喉片。