你好，首先需要去當地三甲醫院骨科面診，嚴重的可能可能需要手術，輕微的就是休息，不要大運動量運動，也不要久坐或者久站，盡量休息為主，勞逸結合。而且你描述的不一定是滑膜炎，需要確診后治療，看是否還有其它炎癥或者是等問題。滑膜炎可以吃藥改善，但你描述還是需要盡早面診。

對于髖關節滑膜炎治療的問題你一定要重視，你提到髖關節滑膜炎治療為你解答如下。你好，根據你現在的情況有可能是風濕性疾病。多關節疼痛提示可能存在有風濕性疾病，建議你去醫院做個免疫方面的指標化驗，祝你健康。

輕度滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,床上做膝關節功能鍛煉.治療方法有以下幾種：1、一般療法:注意休息，避免過度活動或損傷，嚴重時應臥床休息，支具固定，以防止畸形。2、物理療法可以緩解疼痛。首先應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動.鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液循環,有利于關節積液吸收。3、藥物治療:一般西醫采取抽積液,局部注射玻璃酸納,加壓包扎,抗生素來控制病情.關節腔注射玻璃酸鈉針（營養潤滑關節腔），屬于非激素類藥物，無激素類藥物的副作用，若炎癥沒有徹底消除,積液會越抽越多,病情逐漸轉為慢性,滑膜肥厚,纖維鈣化,關節粘連,功能受限。4、對于癥狀嚴重,久治不愈者可行關節鏡或手術切除滑膜.膝關節鏡手術療法，創傷小，恢復快。適用于出現畸形或持續性疼痛。

滑膜炎主要是關節扭傷和多種關節內損傷.而造成的一組綜合癥.建議您可以服用活血化瘀的藥物.配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療.您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛.建議您平時避免受風、受潮、受寒.注意勞逸結合.加強鍛煉.增強身體體質.祝您早日康復！

髖關節滑膜炎治療，用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，若治療不徹底，錯過最佳治療期，炎癥逐漸轉化為慢性期，反復積液滑膜肥厚、粘連，影響到關節的功能問題。建議及早就醫。