乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其復發可能與內分泌失調、生活習慣、精神壓力、飲食等因素有關。治療方法包括藥物治療、調整生活方式、心理疏導等。 1.藥物治療：可選用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，這些藥物能起到活血化瘀、軟堅散結的作用。但需遵醫囑使用。 2.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜；適度運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質。 3.心理疏導：減少精神壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 4.飲食調節：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿；多吃新鮮蔬菜水果。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行乳腺超聲檢查，監測病情變化。 乳腺增生復發后，患者不必過于緊張，積極配合治療，調整生活習慣，多數能有效控制病情。

您好，乳房處腫物多見于乳腺增生，乳腺皮下結節，乳腺纖維瘤，乳腺脂肪瘤，乳腺導管擴張，乳腺癌的幾率較小，多表現為可觸及腫物，觸痛或者無觸痛，可以拍下乳腺鉬靶X線片，排除乳腺癌可能。穿刺細胞學檢查病理診斷后，建議您先口服中藥或西藥，調理月經，無明顯效果后行手術治療！