你這個情況可以確定是心絞痛，是冠心病的一種，冠心病包括心絞痛和心肌梗塞兩種情況，心絞痛主要是心肌缺血引起的心前區疼痛，憋悶等癥狀，一般經過休息或含服硝酸甘油或速效救心丸等都可以快速緩解癥狀的，

心肌缺血者要注意飲食,六個字,低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.養成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累.

你好，心肌缺血是需要西醫診斷的，你所說癥狀表現，可結合用中醫中藥治療。

心肌缺血一般和高血壓，高血脂有關系，心肌缺血的嚴重情況，要根據心電圖和臨床癥狀來定，心肌缺血一是要吃清淡飲食，二是適當的鍛煉身體，三要保持心情舒暢，四要適當的服用藥物治療！目前治療心肌缺血的藥物很多，常用的有；地奧心血康，復方丹參片，冠心寧，復方丹參滴丸等等！！

建議你要注意飲食，低脂肪高纖維。情緒上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。養成良好生活習慣，定時排便，不能過度勞累。同時口服丹參片試試。建議你最好是看看心內科專業的醫生。