外賣裝在塑料盒里的面在冰箱中的存放時間，取決于多個因素，如面的種類、初始狀態、冰箱溫度、密封情況以及存放環境等。 1.面的種類：如果是普通的湯面，存放時間相對較短，一般 1-2 天。而干拌面能存放 2-3 天。 2.初始狀態：剛做好未被污染的面，存放時間較長。若送來時已被外界污染，存放時間會縮短。 3.冰箱溫度：溫度越低，保鮮效果越好，存放時間可能延長。通常 4℃左右可存放 2 天左右。 4.密封情況：密封良好能減少細菌污染，可存放 2-3 天；密封不佳則可能只能存放 1-2 天。 5.存放環境：冰箱內干凈整潔，無異味和過多雜物，面的存放時間相對較長。 總之，為了保證食品安全和口感，建議盡量在短時間內食用存放在冰箱里的外賣面。

像這種熟食，盡量不要久放。一天應該是可以的，盡量不要久放，否則會變質的。

你好，像這種熟食，盡量不要久放，一天應該是可以的，盡量不要久放，否則會變質的。煮熟更不能久，最多是隔天，因為熟的東西在冰箱容易產生霉變。食后對身體有害。

健康指導：根據您的描述。一般不建議長時間使用塑料的外包裝，冷熱容易導致其中化合物變質，影響食物質量，注意飲食和生活習慣調節，進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入！