晨起出現遺精、腰痛、手心腳心出汗以及脫發的情況，可能是腎虛、睡眠不足、精神壓力大、內分泌失調、營養不良等因素所致。 1. 腎虛：中醫認為腎藏精，腎虛時精關不固，可導致遺精，腎主骨生髓，腎虛則腰膝酸軟疼痛，還可能影響頭發的滋養，導致脫發。可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物調理，但需遵醫囑。 2. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體的正常代謝和修復，導致內分泌紊亂，出現上述癥狀。要保證充足睡眠，規律作息。 3. 精神壓力大：精神緊張、焦慮等會影響神經系統的調節，引發身體的一系列不適。需學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多或過少，可能影響生殖系統和毛發的生長。必要時需進行激素治療。 5. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素、微量元素等，會影響身體機能。要均衡飲食，多吃富含營養的食物。 出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你是的腎陽虛，吃金匱腎氣丸，右歸丸，海馬球三腎丸等壯腎陽的中藥。一定不要害怕，保持良好的心態來面對這個問題，這樣才會得到好的治療效果，再就是平時注意食補。醫生詢問：

這個多是因為腎虛造成的。腎陽虛者常見有，肢體畏寒，精神萎靡，腰酸耳鳴，舌淡體胖，早泄陽痿等癥狀。則應選擇羊肉，鹿茸，肉蓯蓉，肉桂，益智仁等補之。一般是采用桂附地黃丸，健腦補腎丸。