性生活中出現插入后感覺不佳的情況，可能與多種因素有關，如心理狀態、生理狀況、性技巧、環境氛圍、雙方溝通等。 1.心理狀態：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響性感受。應學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2.生理狀況：激素水平失衡、婦科疾病等可能導致。如雌激素低可就醫調理，有婦科疾病需積極治療。 3.性技巧：雙方缺乏了解和配合，可增加前戲時間，探索彼此敏感區域。 4.環境氛圍：嘈雜、不舒適的環境會干擾。營造溫馨、安靜、私密的空間能提升體驗。 5.雙方溝通：及時交流感受和需求，共同尋找適合的方式。 性生活的和諧需要雙方共同努力，保持良好的身心狀態，積極溝通和探索。如果問題持續存在且嚴重影響生活，建議尋求專業醫生的幫助。

你倆好好溝通.

你好,性生活是雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。男女雙方的生理反應快慢不同,有“男人像燈泡,女人像電熨斗”之說，即男人的性興奮來的快去得也快，女人的性興奮來的慢去的也慢，當雙方同步達到性高潮時才是性愛的最佳境界。所以，建議性生活時，盡可能的放松心情，可適當增加對你的撫摸等前戲，調節情緒至你有性沖動時再性交，反復多次逐漸默契后，你會得到滿足，達到高潮的。祝你們幸福！

是他的原因啊,讓他多愛撫你啊!不行讓他用口吧!很刺激的啊!

那是他沒跟你交流好的緣故。