吃多了東西總是肚痛且吸收不好，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、消化系統疾病、精神心理因素、藥物副作用等所致。 1. 飲食不當：進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致肚痛和吸收不良。應調整飲食習慣，均衡飲食，避免刺激性食物。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常，消化液分泌失調。可通過規律作息、適當運動來改善，必要時服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 3. 消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等。需就醫檢查，明確診斷，根據病情使用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等可影響胃腸功能。要注意調節情緒，必要時尋求心理幫助。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸功能。如非必要，可在醫生指導下調整用藥。 總之，出現吃多后肚痛且吸收不好的情況，應重視并及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院消化內科就診，查明原因，對癥治療。

您好根據您說的吃多了感覺腹痛，主要考慮膽囊炎或是胰腺炎，建議去醫院確診。建議以后不要暴飲暴食，最好去醫院檢查肝膽脾胰的彩超。再吃多了可以口服復方消化酶。

你好，吃的多不胖和吸收是有一定關系的，飯后總是感到肚痛是胃部可能有病變，但由于條件有限，無法給您作出進一步的判斷。建議你到醫院進行檢查，平時應多注意休息，合理飲食，盡量少吃腥辣刺激性的食物，夏天天氣炎熱宜多飲水。

你好考慮是胃腸功能紊亂造成的，平時注意飲食避免辛辣刺激和生冷食物，可以服用整腸生治療觀察看看，必要時到醫院做進一步檢查與治療

你好，你的情況考慮是胃消化不好或者是消化性潰瘍引起的。你好，你的情況建議及時去醫院消化科檢查確診病情，然后對癥治療，以免延誤病情。