您好，您這種情況有可能是因為手淫很頻繁所導(dǎo)致的。我不知道您現(xiàn)在年齡是多少，也不知道您骨垢線是否已經(jīng)閉合，所以無法判斷您是否還能長個兒了。您可以去醫(yī)院檢查下您的骨垢線是否閉合，如果骨垢線沒有閉合的話，您還能長高，前提保證充分的睡眠和營養(yǎng)，還有避免手淫。

您好,想長高的話.飲食上一定要有營養(yǎng).必須防止偏食.及時補充微量元素,保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

你好，你這個年齡段是可以繼續(xù)長高的，應(yīng)該正確的理解和對待，避免壓力過大。應(yīng)該在飲食上加強營養(yǎng)，搭配合理，補充足夠的身體所需，避免不當(dāng)?shù)氖忠{(diào)整好心態(tài)，保持積極自信，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘L期堅持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)生長。

這種情況考慮有增高可能性，可以加強營養(yǎng)適當(dāng)運動鍛煉促進(jìn)增高飲食清淡加強營養(yǎng)，適量補鈣，可以經(jīng)常進(jìn)行跳躍伸展懸吊等運動促進(jìn)增高，必要時醫(yī)院檢查看看

手淫過度容易引發(fā)男性生殖系統(tǒng)感染，導(dǎo)致慢性前列腺炎、尿道炎、睪丸炎、遺精頻繁等疾病，還可能導(dǎo)致早泄、陽痿、不射精等性功能障礙，會影響日后的生育。一定要節(jié)制首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定是可以戒除的。要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴伲フ５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)之外，業(yè)余時間多參加文娛、體育活動;或到戶外散散步，做些輕松的運動