晚上經常透不過氣、呼吸困難可能由多種原因引起，如心肺疾病、心理因素、睡眠呼吸障礙、貧血、肥胖等。 1.心肺疾病：心臟功能不全或肺部疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，會影響心肺的正常功能，導致呼吸困難。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能引發呼吸異常。 3.睡眠呼吸障礙：如睡眠呼吸暫停綜合征，氣道在睡眠中受阻，影響呼吸。 4.貧血：血液中血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，使人感到氣促。 5.肥胖：過多的脂肪會對胸腔和腹腔造成壓力，限制呼吸運動。 6.環境因素：空氣不流通、悶熱的環境也可能導致呼吸不暢。 如果經常出現晚上透不過氣的情況，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如心電圖、胸部 X 光、肺功能檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，就你的描述考慮你是哮喘的，可能建議你用布地奈德霧劑（普米克）治療。建議你平常內衣以純棉織品為宜，要求光滑、柔軟、平整，避免穿化學纖維或染有深色染料的衣服。哮喘病人更比平常人更注意保暖，但也不可保暖太過，太熱容易導致哮喘發作。