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            33 歲血壓 80/50,吃啥食物能快速補

            高血壓

            您好,本人33歲,血壓8050,請問吃什么食物可以補的快曾經的治療情況和效果:沒有

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              血壓 80/50mmHg 屬于低血壓,可通過飲食調理。飲食上應注意增加營養,多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果、堅果等。 1. 瘦肉:如牛肉、雞肉、豬肉等,富含優質蛋白質和鐵元素,有助于提升血壓。 2. 蛋類:雞蛋、鴨蛋等是優質蛋白質的良好來源,能增強體質。 3. 奶制品:牛奶、羊奶等富含蛋白質、鈣等營養成分,對身體有益。 4. 新鮮蔬果:菠菜、芹菜等綠葉蔬菜富含維生素和礦物質;蘋果、香蕉等水果能補充鉀元素。 5. 堅果:核桃、杏仁等含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質。 6. 紅棗:具有補中益氣、養血安神的作用,對低血壓有一定幫助。 低血壓患者除了飲食調理,還應注意休息,避免勞累和長時間站立。如果血壓持續偏低或伴有頭暈、乏力等不適,應及時就醫,查明原因,在醫生的指導下進行治療。

              2025-02-23 14:48
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好.80/50,說明你的血壓已經很低了,食療是不行的,建議藥物治療跟食療兼并治療?血紅蛋白不足的貧血癥?宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物?諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

              2015-12-27 15:08
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              健康指導:您好!您的血壓偏低,平時多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦豬肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品,有助于促使血壓回升;同時還應多吃富含維生素、微量元素豐富的水果蔬菜,以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類制品,使各種營養攝入充分。

              2015-12-27 12:31
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,你的癥狀是低血壓,目前低血壓并沒有什么好的治療措施,以食療為主。飲食方面可以適當咸一點,可以多使用棗類等營養豐富的食物。

              2015-12-27 08:51
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,你的血壓是低,可以喝生脈飲。一般沒有癥狀,無需治療。你好,平時多吃些富含蛋白質的食物,如魚肉蛋奶等,忌食芹菜,菠菜,西紅柿,胡蘿卜等有降壓作用的食物。祝你健康。

              2015-12-27 00:41
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            劉麗

            劉麗 / 主任醫師

            擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創介入手術治療。

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