腰部和胳膊出現多個對稱的小硬塊且有壓痛，不一定就是脂肪瘤，還可能是纖維瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結腫大、神經鞘瘤等。 1.脂肪瘤：由成熟的脂肪細胞構成，一般質地柔軟，邊界清楚，生長緩慢。多為良性，通常無癥狀，若瘤體較大或壓迫神經可出現疼痛。 2.纖維瘤：由纖維結締組織組成，質地較硬，表面光滑，活動度好。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。其特點是突出于皮膚表面，一般無自覺癥狀，若繼發感染會出現紅腫、疼痛。 4.淋巴結腫大：多由感染、炎癥、腫瘤等引起?？杀憩F為局部腫塊，伴有壓痛。 5.神經鞘瘤：來源于神經鞘細胞，多為良性。腫瘤生長緩慢，一般表現為圓形或橢圓形腫塊，可有壓痛。 僅憑癥狀難以明確診斷，建議及時到正規醫院就診，通過醫生的體格檢查、影像學檢查（如超聲、CT 等），必要時進行病理活檢，以確定腫塊的性質，并采取相應的治療措施。

脂肪瘤是由增生的成熟脂肪組織形成的良性腫瘤。多見于40～50歲的成年人。瘤體質地柔軟，圓形或分葉狀，位于皮下，可以推動；瘤體大小不等，小的如棗大，用手摸方能觸知，大的可隆起皮面，但表面皮膚正常。腫瘤單發或多發，見于體表的任何部位，以肩、背、腹部為多見。多無自覺癥狀。血管脂肪瘤為一特殊類型的脂肪瘤，以年輕人較為多見，好發于下肢，可自覺疼痛，觸之亦有壓痛。為了預防發生，建議在生活健康的同時可以服用含量達到16.2%的藥物人參皂苷Rh2增強抵抗力，遠離疾病。