舌頭澀痛有裂痕且被牙齒磨傷一個(gè)月未愈，可能是局部刺激、口腔炎癥、營養(yǎng)不良、干燥缺水、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成的。 1. 局部刺激：牙齒排列不齊或咬合異常，持續(xù)摩擦舌頭，導(dǎo)致?lián)p傷。需要進(jìn)行口腔正畸治療，調(diào)整牙齒咬合關(guān)系。 2. 口腔炎癥：如舌炎，會(huì)使舌頭敏感度增加，易受牙齒摩擦影響。可使用氯己定含漱液漱口，口服阿莫西林、甲硝唑等抗生素。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)元素，影響舌頭黏膜修復(fù)。建議補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、維生素 C 片。 4. 干燥缺水：環(huán)境干燥或飲水不足，舌頭干燥易受傷。要多喝水，保持口腔濕潤。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響口腔黏膜的正常狀態(tài)。需調(diào)整生活作息，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 舌頭出現(xiàn)這種情況長時(shí)間未愈，應(yīng)引起重視。注意口腔衛(wèi)生，避免食用辛辣刺激食物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

你好，可能是上火的情況，可用些清開靈等清熱解毒的中藥即可也可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉，多吃綠色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等