您好，神經性耳鳴是耳內聽神經損傷的一種慢性病變，導致耳內聽神經功能障礙，如耳聾、耳鳴、腦鳴、耳內沉悶堵塞感、大腦不清楚、頭昏、眩暈、失眠、心悸煩躁、反應遲鈍、言語不清、記憶力減退等，嚴重影響正常生活。患者要有樂觀豁達的生活態度。一旦有耳鳴，不要過度緊張，應及時接受正規醫院專業醫生的診治。在診治過程中，聽從醫生指導，積極配合治療.并且可積極主動地發揮其他優勢(如業余愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關注，調整自己的生活節奏，多培養一些興趣點。避免在強噪聲環境下長時間逗留或過多地接觸噪聲。避免或謹慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規律，睡眠不宜過長(中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可)。建議您去正規公立三甲醫院進行檢查治療，祝您早日康復。

你好，耳鳴分神經性耳鳴，阻塞性耳鳴兩塊，神經性的一般是臨床上查不出具體的病因，阻塞性的一般是耳部疾病引起或是鼻部疾病引起，在沒檢查之前不要亂用藥，耳鳴是聽力下降的前兆，一側耳部的聽力下降易牽連到另一側耳部，建議盡早檢查治療，不要耽誤病情，祝您早日康復。