預防輕微白內障，需注意用眼習慣、飲食、眼部檢查、避免輻射及及時治療。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.用眼習慣：避免長時間用眼，定時做眼保健操緩解疲勞。
2.飲食方面：多攝入富含蛋白質、維生素C和鋅的食物，如瘦肉、柑橘、牡蠣等。
3.眼部檢查：定期進行眼部檢查，早發現早干預。
4.避免輻射：減少在強輻射環境下工作和學習的時間。
5.及時治療：一旦眼部不適，立即就醫，確診后積極治療。
做好以上預防措施，有助于降低輕微白內障的發生風險，保護眼睛健康。

1）營養類藥物：主要是抗氧化劑，保護晶體免受自由基的損傷，常用的有維生素C、維生素E等；（2）醌型學說類藥物：有人認為醌亞氨酸是老年性白內障的激發物質，它與晶體可溶性蛋白結合產生白內障。所以這類藥物是一種與晶體可溶性蛋白親和力更強的物質，而使晶體蛋白不發生變性，可防止白內障的發生、發展，常用的有卡他林、白內停、法可林等；（3）抗氧化損傷類藥物：根據老年人體內酶的活性下降，晶體易遭受氧化損傷而產生白內障的原理，生產谷胱甘肽等藥物，起恢復酶的活性及保護作用，從而達到治療白內障的目的。其他還有視明露、仙諾林等藥物。目前治療白內障的藥物很多，上述幾類從理論上講對白內障的預防和治療有一定作用，但每種藥物均有一定的局限性，效果也限于部分早期病人，多方面聯合用藥效果強于單一用藥，故應根據情況選擇藥物。

盡量減少紫外線對眼睛的照射，多吃蔬菜和水果。

滴白內停眼液.服障眼明片.還有什么不明白歡迎再次提出.

輕微白內障可以滴白內停滴眼液和服用障眼明片．有炎癥要服用抗菌素．還有什么不明白歡迎再次提出.

可以滴白內停眼液，和服用障眼明片．還有什么不明白歡迎再次提出.