腳內(nèi)踝下長(zhǎng)了雞蛋樣硬疙瘩，走路觸摸疼痛，檢查診斷為骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生。這可能與年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期勞損、激素失衡、遺傳因素等有關(guān)。 1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，骨骼中的鈣質(zhì)流失加快，骨密度降低，易引發(fā)骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響骨骼健康。 3. 長(zhǎng)期勞損：過度使用關(guān)節(jié)，如長(zhǎng)期站立、行走，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 激素失衡：體內(nèi)激素水平變化，如雌激素減少，影響骨代謝。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身骨骼結(jié)構(gòu)和代謝存在異常傾向。 總之，對(duì)于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生，需要綜合治療。包括改善生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食；補(bǔ)充鈣劑和維生素 D；在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等。同時(shí)，定期復(fù)查，關(guān)注病情變化。

對(duì)于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生這個(gè)問題需要重視，關(guān)于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生這個(gè)問題為你解答如下：骨質(zhì)增生只是機(jī)體對(duì)骨質(zhì)疏松的一種代償而已，如果骨質(zhì)疏松得不到有效的改善和治療，骨骼中的鈣游離到血中，其結(jié)果一方面骨質(zhì)疏松加劇，另一方面血鈣含量增高。鈣之緣片增加機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，刺激血鈣的自穩(wěn)定系統(tǒng)，抑制甲狀旁腺激素的過量分泌，降低血清鈣含量，增加骨鈣含量，最終達(dá)到既防治骨質(zhì)增生的目的預(yù)防骨質(zhì)增生，改善骨質(zhì)疏松是關(guān)鍵。

骨質(zhì)增生建議使用現(xiàn)代灸療經(jīng)古通消痛貼，經(jīng)古通獨(dú)創(chuàng)現(xiàn)代灸療，集“灸療，熱療，磁療”于一體，三效合一，灸療清除骨痹，熱療活血養(yǎng)髓，磁療打通關(guān)節(jié)，持續(xù)吸收，效果顯著。