胸背筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜炎癥，多因勞損、外傷、寒冷刺激等引起。治療方法包括理療、藥物、按摩、針灸等。一般來說，治療時間因人而異，取決于病情嚴重程度、個體差異、治療方法的有效性以及治療的依從性等。 1. 病情嚴重程度：如果病情較輕，可能經過 1 - 2 周的綜合治療能明顯緩解。但如果病情較重，可能需要 3 - 4 周甚至更長時間。 2. 個體差異：不同人的身體恢復能力不同。有些人對治療反應敏感，恢復較快；而有些人可能恢復較慢，需要更長時間的治療。 3. 治療方法的有效性：比如理療的設備和技術、藥物的選擇和使用是否恰當等。若治療方法有效，癥狀改善會更明顯，所需時間相對較短。 4. 治療的依從性：能否按照醫囑堅持治療，包括按時進行理療、規律服藥、定期按摩和針灸等。如果依從性好，治療效果通常更理想。 5. 日常護理：治療期間注意休息，避免勞累和不良姿勢，注意保暖等。良好的日常護理有助于縮短治療時間。 總之，胸背筋膜炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生的治療，同時注意自身的護理，以促進病情的恢復。

你好，你的情況屬于胸背部胸膜炎引起的癥狀，一般會引起胸背部疼痛以及活動受限等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極到醫院進行局部封閉治療，不要活動太激烈為宜的，放松心情為宜的，祝你健康